Werden im Jetzt!
Praxis für Einzel-, Paar- und Familientherapie 

Was du suchst, ist das, was sucht
 Franz von Assisi

Willkommen in meiner Praxis!
Du befindest Dich in einer schwierigen Lebensphase und suchst professionelle Begleitung? Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Systemische Therapeutin unterstütze ich dich mit über 10 Jahren Erfahrung - einfühlsam, systemisch, achtsam und auf Augenhöhe. 

Manchmal geraten wir im Leben an einen Punkt, an dem wir nicht mehr weiterwissen. Die innere Balance gerät ins Wanken, Fragen werden lauter oder alte Muster stehen uns im Weg. Vielleicht spürst Du den Wunsch nach Veränderung und Klarheit, möchtest dich selbst besser verstehen und Deinem Leben neue Impulse geben. Oder Du suchst einfach einen geschützten Ort, an dem Du mit allem sein darfst, was Dich gerade bewegt.


In meiner Praxis findest Du einen geschützten Raum, in dem Du mit Deiner persönlichen Geschichte, Deinen Fragen und Deinen Anliegen willkommen bist. Ich begleite Dich wertschätzend, zugewandt und ressourcenorientiert, mit einem offenen Blick auf das, was Dich geprägt hat, was Dich heute bewegt und was sich für Dich verändern darf.


Meine therapeutische Arbeit ist geprägt von den Grundsätzen der systemischen Therapie sowie der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) . Beide Ansätze verbindet eine Haltung, die den Menschen in seiner ganzen Lebenswirklichkeit betrachtet – mit seinen Beziehungen, Erfahrungen, Ressourcen, Werten und persönlichen Möglichkeiten..

 Lebe Dein Potential und werde vom Erdulder zum Gestalter deines Leben! 

 

 

Jedes Leben ist einzigartig und unwiederholbar und manchmal führt uns das Leben an eine Wegkreuzung, an der wir mit unseren bisherigen Strategien nicht mehr weiterkommen. Wir drehen uns im Kreis, spüren, dass etwas nicht mehr stimmig ist, oder stehen vor einer Veränderung, die uns herausfordert.
Sich in solchen Situationen Unterstützung zu suchen, ist kein Zeichen von Schwäche. Es kann Ausdruck von Mut und innerer Stärke sein.


Vielleicht möchtest Du dich neu entdecken, alte Muster verstehen, Verletzungen verstehen und verarbeiten und wieder mehr in Verbindung mit Dir selbst kommen. Vielleicht möchtest Du herausfinden, was Dir wirklich wichtig ist und Dein Leben wieder aktiver und selbstbestimmter gestalten.


Wenn Du Dich auf diesen Weg machen möchtest, begleite ich Dich gerne dabei, Deine eigenen Ressourcen und Deine ganz persönliche Leuchtkraft (wieder) zu entdecken und zu leben. Lebe Dein Potenzial. Finde Deinen eigenen Weg und werde vom Erdulden wieder mehr zum Gestalten Deines Lebens.


Ich lade Dich ein, dir auf den folgenden Seiten ein Bild von mir und meiner therapeutischen Arbeit zu machen. Wenn Du Fragen hast oder ein Erstgespräch vereinbaren möchtest, freue ich mich, von dir zu hören.

Das wahre Glück liegt in Dir selbst - finde Deine Leuchtkraft!

Meine Angebote passen zu dir, wenn... 

Du Dich in deinem Leben nach Veränderung sehnst oder Veränderungen anstehen, sei es beruflich oder privat, bei denen Du Dir Begleitung wünschst. 

Du Dir mehr Kraft und Energie wünschst, statt einfach nur noch irgendwie zu funktionieren.

Du an einer psychischen Erkrankung (z.B. Depression, Ängsten, Zwängen, etc.) leidest.
Du alte Blockade auflösen und nicht immer wieder in die gleichen Muster verfallen möchtest. 
Du körperlich krank bist und die Seele darunter leidet.
Du Dich in einer akturen Krise befindest, z.B. nach Trennung oder Verlusterfahrungen
Du Achtsamkeit und Mediation kennenlernen und regelmäßig praktizieren möchtest.
Du Dich fragst, warum deine Partnerschaft nicht gut läuft oder gar nicht erst eine Beziehung entsteht und Du erfülltere Beziehungen leben willst, weil Du Dich selbst magst und aufhörst, andere für Dein Glück oder Unglück verantwortlich zu machen.
Ihr gemeinsam als Paar in einer Krise seid und darin Unterstützung benötigt.
Ihr als Paar mehr Nähe und Leidenschaft in eurer Partnerschaft entfalten möchtet.
Die ganze Familie in ein wiederkehrendes und anhaltendes Problem involviert ist und darunter leidet.
Du ein achtsames und liebevolles Familienklima kreieren möchtest, in dem sich alle wohlfühlen. 
Du in deiner Rolle als Mutter oder Vater einen inneren „Kompass“ für Dein Elternsein entwickeln möchtest, der Dir zuverlässig die Richtung weist, wenn es drauf ankommt.
Dein Kind in der Schule, mit sich selbst, seiner Umwelt Schwierigkeiten hat, die es belastet. Dies können z.B. Ängste, Leistungsdruck, Lernprobleme, Prüfungsdruck, Panik, Motivationslosigkeit, Antriebslosigkeit, Selbstzweifel, Überforderung, Stress und Mobbing sein.
Du nach Kooperationen oder Inhouse-Veranstaltungen bzgl. des Schulfaches Glück, psychologischem Wohlbefinden, Resilienz oder Achtsamkeit (in der Schule) suchst.
Meine Schwerpunkte:

Achtsamkeit und Meditation
Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende
 Demokrit

Du steckst fest und weißt nicht weiter? Dir fehlt die Orientierung und der Halt? Du brauchst Hilfe, Deinen Weg zu finden?

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